Dirk Schauenberg
Kensho Neukirchen-Vluyn
Einfach Atmen? Einfach Atmen! - Zwischen Einatmung und Ausatmung passiert mehr als du denkst.
AG-Beschreibung
|
Name/Funktion, Schule/Institution |
Dirk Schauenberg Gründer Kensho Sport- und Gesundheitszentrum www.kensho.de |
|
Erfahrungshintergrund
|
- Karate Weltmeister 1991 - Meditation und Atmung (Sri Lanka und Indien) - Sportsperformance Coach in der Fußball Bundesliga - Lebte in Japan und Singapur - Experte für Meditation und Atmung |
|
Inhalt, Kurzbeschreibung |
Wir atmen circa 20.000 Atemzüge pro Tag, versorgen damit unseren Körper mit Sauerstoff und kreieren die Grundlage unseres Lebens. Wir nehmen unsere Atmung jedoch oftmals nicht wahr bzw. schenken ihr nicht genügend Aufmerksamkeit. Dabei ist die Atmung der Schlüssel zum Erfolg, der Glücksfaktor in unserem Alltag und der unerbittliche Retter und Kämpfer in stressvollen Zeiten. Die Atmung ist das Werkzeug und die wahre Heldin in unserem Leben. Der Vortrag von Dirk Schauenberg wird euch in die faszinierende Welt der Atmung führen, geheime Funktionen offenbaren und Möglichkeiten aufdecken, die ihr nie für möglich gehalten habt. Es ist eine atemberaubende Reise, auf die wir euch gerne mitnehmen möchten, um euch die Faszination Atmung näher zu bringen. Wäre es nicht super, immer einen Freund an seiner Seite zu haben, auf den man sich zu 100% verlassen kann? |